خلق

الحياة الصحية: 6 عواقب سوء الهضم وكيفية تجنبها

Pin
Send
Share
Send

اليوم سنخبرك عن 6 عواقب غير سارة قد يعاني منها أولئك الذين يعانون بانتظام من فشل الجهاز الهضمي ، وكيف تعتني بنفسك لتجنبها!

ربما ، من خلال اختراع العجلة منذ آلاف السنين ، لم يستطع الشخص حتى أن يتخيل أن إحدى النتائج التي سيؤدي إليها التقدم التقني والراحة المصاحبة للحياة هي مشاكل الهضم. بطبيعة الحال ، العلاقة بينهما ليست مباشرة ، ولكن التقدم الذي ندين به هو حقيقة أننا بدأنا في التحرك أقل ، وتناول الطعام الخاطئ وغير الصحي ، والعيش في المدن الكبيرة ذات البيئة الضعيفة ...

في الوقت نفسه ، يميل الكثيرون إلى التقليل من أهمية الهضم في صحتنا الجسدية: فنحن نطفئ حرقة المعدة بالصودا ، ولا نفكر مرة أخرى في أي جانب ولماذا تم طعنه ، ولا نراقب انتظام الكرسي. لكن مشاكل الأمعاء (أي أنها تحتل المكانة الأكثر امتيازًا ومسؤولية في الجهاز الهضمي) بمرور الوقت تؤدي إلى عواقب لا يمكنك تجاهلها بكل رغباتك.

اليوم سنخبرك عن 6 عواقب غير سارة قد يعاني منها أولئك الذين يعانون بانتظام من فشل الجهاز الهضمي والإمساك.إذا تعرفت على نفسك ، فلا تقلق - فهناك حل ، لكننا سنتحدث عنه لاحقًا!

1. العواطف السلبية والاكتئاب

من الصعب أن نتخيل أن الشخص الذي يعاني من إزعاج مثل الإمساك يحافظ دائمًا على مزاج مبهج. ولكن منذ وقت ليس ببعيد ، أكد العلماء أن العلاقة بين المزاج والجهاز الهضمي أعمق بكثير!

قدم باحثون من بلجيكا وهولندا نتائج دراستهم الخاصة ، موضحين بوضوح العلاقة المباشرة بين الأمعاء وتطور الاكتئاب. لم يتم إثبات هذه النظرية حتى الآن ، لكن العلماء بدأوا يتحدثون الآن عن حقيقة أن تركيبة معينة من البكتيريا السليمة تحمينا من العواطف السلبية ، وعلى العكس من ذلك ، عندما يتم إزعاج هذه التركيبة ، نصبح أكثر عرضة للإصابة بأمزجة اكتئابية.

2. التمثيل الغذائي

حتى الشخص البعيد عن الدواء يعرف أنه لكي يمتص الجسم العناصر الغذائية من الطعام ، يجب هضمها. على الإطلاق تشارك جميع أعضاء الجهاز الهضمي في هذه العملية ، والفشل في أي منطقة يؤدي إلى اضطرابات. لكن الإمساك أصبح عقبة خطيرة! نتيجة لذلك ، يتباطأ التمثيل الغذائي ، نحصل على كمية أقل من الفيتامينات والمعادن ، مما يؤدي إلى المزيد من المشاكل.

3. الحصانة

إذا لم يحصل الجسم على العناصر النزرة اللازمة ، فمن أول من يعاني من مناعة عامة. ولكن في حالة وجود مشاكل في الأمعاء ، يصبح الوضع خطيرًا بشكل مضاعف ، لأن 80 ٪ من جميع الخلايا المناعية موجودة في الغشاء المخاطي المعوي! يسبب الإمساك وضعف المهارات الحركية والميكروفلورا أضرارًا شديدة لقدرتنا على مقاومة البكتيريا المسببة للأمراض.

4. المظهر

حقيقة معروفة - بمجرد أن تنزعج الأمعاء ، تتوقع مشاكل جلدية. في أغلب الأحيان ، تؤدي مشاكل الجهاز الهضمي إلى حدوث طفح جلدي ، ولكن قد تعاني أيضًا من الاحمرار والتقشر. بالإضافة إلى ذلك ، نتيجة للاضطرابات الأيضية ، يصبح الجلد رماديًا ، وغير مرن ومرن بشكل كاف.

5. الحلم السيئ

تأكيد آخر واضح على مدى أهمية صحة الأمعاء لدينا: يتم تصنيع هرمون الميلاتونين ، الذي يؤثر بشكل مباشر على جودة النوم ، في الأمعاء. ونتيجة لذلك ، لا يمكنك الاسترخاء تمامًا ، مما يزيد من تقويض الصحة.

6. انتهاك الجهاز الهضمي ككل

كما يقولون ، لا تأتي المشاكل وحدها! إذا واجهت الإمساك (ووفقًا للإحصاءات ، يصادفه كل شخص أكثر من مرة في السنة) ، فلا ينبغي أن تأمل في أن تقتصر المشكلة على الأمعاء فقط. لذلك يسمى الجهاز الهضمي بالنظام لأن كل رابط في السلسلة مرتبط مباشرة بالآخرين. بمجرد حدوث خلل في الأمعاء ، تبدأ جميع الأعضاء التي تسبقه حتمًا في المعاناة - على وجه الخصوص ، المعدة والبنكرياس. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية القضاء على المشكلة في أقرب وقت ممكن لتجنب تفاقم المشاكل في الجهاز الهضمي بأكمله.

عندما تقرأ عن مثل هذه العواقب الخطيرة ، يبدو أن جميع الوسائل جيدة للتخلص من الإمساك والمشاكل ذات الصلة ، ولكن للأسف ، ليس كذلك. المسهلات القوية والعدوانية ... يمكن أن تسبب الإمساك. عند إنشاء نظام رقيق ومعقد مثل الجهاز الهضمي ، لا تلجأ إلى التطرف على أمل الشفاء السريع. علاوة على ذلك ، هناك علاجات طبيعية تعمل بلطف ورفق!

لا يحتوي المستحضر "Fitomucil Norm" على إضافات اصطناعية وهو طبيعي 100٪. المكونات النشطة الرئيسية ، ومعطف بذور الموز ولب فاكهة البرقوق ، على عكس السينا والمواد المضافة الاصطناعية ، تعمل بدون تهيج معوي ، مما يساهم في تفريغ غير مؤلم وطبيعي تمامًا.

يوفر "Phytomucil Norm" استعادة البكتيريا الدقيقة ، ويزيل السموم والمواد المسببة للسرطان ، دون التسبب في أي آثار جانبية أو إدمان. يعمل الدواء بعناية فائقة بحيث يتم وصفه حتى للنساء الحوامل والمرضعات والمسنين والأطفال من سن 3 سنوات!

كقاعدة ، يكفي تناول جرعتين فقط في اليوم لتحديد الأداء الطبيعي للأمعاء ونسيان الشدة والانتفاخ والأعراض غير السارة الأخرى. امنح نفسك الراحة والراحة ، والأهم من ذلك ، الرفاهية والمزاج. كن بصحة جيدة!

//www.fitomucil.ru

مكمل غذائي. لا علاج

الصورة: pixabay

Pin
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: عسر الهضم و كيفية تجنبه و التخلص منه (قد 2024).